Bugar
-

Bekerja Tetap Bugar Saat Menjalankan Puasa Ramadan
.
Bulan Ramadan adalah bulan penuh berkah bagi Umat Muslim. Bagi Srikandi yang aktif bekerja sekaligus menjalankan puasa di Bulan Ramadan, tentunya disarankan untuk menjaga stamina agar tetap berenergi saat berpuasa dan menjalankan berbagai aktivitasnya. Pada masa tersebut, perubahan pola makan dan jadwal tidur akan berubah, maka kondisi tubuh harus dijaga agar mobilitas rutin tidak terhambat.…

















